Banku masāža

Banku terapija jeb banku masāža var tikt izmantota atsevišķi vai kopā ar ārstniecisko masāžu. Metodes būtība ir izveidot vakuumu speciālā bankā, iedarbojoties uz ķermeņa daļām, kairinot ādas receptorus un bioloģiski aktīvus punktus, pastiprinot asinsriti, limfas atteci un ietekmējot dziļākus muskuļu slāņus. Bankas masāža palielina muskuļu tonusu un elastību, noņem patoloģiskus refleksus, kad ir saspiests nervs, attīra sviedru dziedzerus, izvada gala apmaiņu produktus, paātrina starpšūnas šķidruma, asins un limfas mikrocirkulācijas procesus ādā, muskuļos, cīpslās un saitēs, uzlabo elpošanas funkcijas, izvada mitrumu no organisma, aktivizē organisma imunitātes spējas. Bankas masāžas laikā tiek stimulēti bioloģiski aktīvi punkti, kuri ietekmē organismu kopumā.

Banku masāža būtu īpaši ieteicama pie perifēras nervu sistēmas saslimšanas, radikulopātijām, celulīta, saaukstēšanas, osteohondrozes, skoliozes, traheita, bronhita, pneimonijas (kad nav paasinājuma).