Терапия по борьбе с депрессией

Метод может использоваться для снижения повседневного стресса.

В июне 2016 года успешно завершилась научная работа «Исследование влияния эффективности акупрессуры на пациентов с диагнозом депрессия» в сотрудничестве с обществом поддержки эмоционального здоровья „Saules zīmes” и центром физикальной медицины и реабилитации Университетской клинической больницы имени Пaула Страдиня.

Цель научной работы была выяснить эффективность акупрессуры на снижение симптомов депрессии.

Акупрессура (точечный массаж) является неинвазивной техникой Восточной медицины, которую используют для стимуляции биологически активных точек организма, используя преимущественно давление пальцем. По данным научных публикаций, стимуляция биологически активных точек повышает выработку серотонина, кортизола и эндорфинов, уменьшая беспокойство и напрямую влияя на патологический механизм, вызывающий депрессию.

Пациенты были отобраны с диагнозом депрессия и разделены на две группы. Для определения тяжести депрессии, был использован тест депрессивных симптомов (IDS-SR). Контрольная группа выполняла тест до и после завершения исследования, продолжая свое обычное лечение и терапию (медикаменты, посещение психиатра, групп поддержек и т.д.). Экспериментальная группа в дополнении к своей обычной терапии посещала процедуры по акупрессуре, 10 раз 2 раза в неделю на протяжении месяца, которые были разработаны и усовершенствованы А. Анищенко, основываясь на научных статьях и исследованиях в этой области.

Результаты в контрольной группе после завершения эксперимента остались статистически неизменными.

Пациенты из экспериментальной группы уже после второй процедуры отметили уменьшение страха и тревоги, появление спокойствия, дополнительной энергии для повседневных дел, улучшение сна, а также заметили улучшения других болезней не связанных с депрессией (например, в сфере гинекологии). По данным IDS-SR анкет, результаты экспериментальной группы в среднем улучшились на 35,2%, что доказывает эффективность метода акупрессуры по влиянию на симптомы депрессии. Этот метод рекомендуется использовать как дополнительную терапию назначенному лечению врача.

В настоящее время этот метод активно применяется в частной практике Анищенко Александра отдельно или дополнительно с процедурами лечебного массажа. Наиболее ощутимые результаты наблюдаются у пациентов с вегетативной дистонией.